Meditation - in der Ruhe liegt die Kraft

Meditation hat nicht das Ziel, einfach nur entspannt zu sein. Vielmehr geht es darum, sich zu fokussieren und mit einer regelmäßigen Praxis folgende Auswirkungen spüren zu können: Konzentrationsförderung, Stressreduktion, Gelassenheit durch Verbesserung der emotionalen Stabilität, Anregung der Kreativität, Stärkung des Selbstbewusstseins. In diesem Workshop lernen Sie verschiedene Meditationen (ggfs. mit Einsatz von ätherischen Ölen, Musik, Bonbons, Bewegung, etc.) kennen, um Zuhause eigenständig und unkompliziert meditieren zu können. Wer nicht auf dem Boden sitzen kann, bekommt einen Stuhl gestellt. TIPP für Sparfüchse: Wenn Sie „Yin Yoga - der Wohlfühlworkshop“ mit „Meditation - in der Ruhe liegt die Kraft“ zusammen buchen, zahlen Sie nur 50 € und sparen somit 10 €! Das Angebot gilt nur für diese Kombinationen: C0430D + C0450D am 07.11.2026 oder C0434D + C0454 am 24.04.2027. Nutzen Sie die Gelegenheit und sparen Sie nicht nur Geld, sondern gönnen Sie sich auch einen ganzen Tag Auszeit für sich selbst. Zusätzlich erhalten Sie exklusive Goodies mit nach Hause! Lassen Sie sich diese Chance nicht entgehen! Diese Sparaktion ist nicht mit anderen Ermäßigungen kombinierbar und gilt ausschließlich im Paket mit dem o.g. Workshop.